Green Breakfast.

Szybki przepis na pyszny green smoothie bowl. Wreszcie udało mi się odkryć najlepszą recepturę dla smoothie - po prostu spróbujcie dodać na jeden bowl dwie łyżki mąki kokosowej! Zmieni się konsystencja i smak!

Do przygotowywania JEDNEGO zielonego śniadania wykorzystałem:

• granola
• 2 banany 
• 0,5 szklanka mleka ryżowego
• 2 łyżki mąki kokosowej
• 2 garści świeżego szpinaku
• 1 gruszka
• nasiona chia
• borówki 
• jeżyny
• wiórki kokosowe
• płatki migdałowe
• nasiona chia

Wszystko co zrobiłem, to wyłożyłem na talerz granole, dalej zmiksowałem banany, mleko, mąkę, szpinak i gruszkę w mikserze i zalałem gotowym puree. Dalej dla słodkości i ozdoby dodałem pozostałe składniki. Połączenie to było jednak niesamowite! Polecam spróbować!